Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

150 g de betterave crue coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchées
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 2348 kJ / 560 kcal

Yağ 31 g

Lif 13.4 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schiacciata aux oignons et à la sauge

3h 20min

Fatayers aux épinards

1h 40min

Knettnasupan (Soupe aux boulettes de poisson)

1h 10min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Energy balls au cacao et à l'amarante

1h 15min

Pain au yaourt et aux amandes

1h 20min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Lassi épicé

1h 10min

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2h 20min

Lait d'or

10min