Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 c. à café d'huile de tournesol (5 g)
- 20 g de cacao en poudre
- 90 g de sirop d'agave
- 2 pincées de sel
- 4 - 5 c. à soupe bombée d'amarante soufflée (20 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 248 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Energy balls aux dattes
15min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20min
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45 min
Triangles coco-amande
1 Std. 15 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Banana bread (sans gluten)
1h
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 min
Granola chocolat-amande
45 min
Petits cookies vegan au chocolat
35min
Pancakes au son d'avoine
12小时