Cihazlar ve Aksesuarlar
Pain au yaourt et aux amandes
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
20 parts
Malzemeler
-
200 g d'amandes décortiquées
-
3 œufs
-
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 c. à café de sel
-
100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
-
50 g de graines de lin
-
100 g de graines de sésame
-
50 g de graines de potiron
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
158.1 mg
Protein
2.9 g
Kalori
613.2 kJ /
147.9 kcal
Yağ
11.3 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
4.1 g
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