Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'amandes décortiquées
- 3 œufs
- 150 g de yaourt nature à 0% m.g.
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café de sel
- 100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 50 g de graines de lin
- 100 g de graines de sésame
- 50 g de graines de potiron
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 613.2 kJ / 147.9 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 158.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pain protéiné au fromage blanc
1 godz.
Pain énergie aux graines
7h 25min
Biscuits du randonneur
5j
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 godz. 15 min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Croquants aux graines
1 godz.
Pain curry-carotte
1h 5min
Baguette viennoise au thé matcha
1 godz. 45 min
Pains de seigle à la banane
1 godz. 45 min
Biscuits croquants à la purée de sésame
30 min
Pain de mie aux graines
6 Std.
Pain au yaourt
1 godz. 50 min