Lassi épicé

Lassi épicé

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 verres

Malzemeler

600 g de mangue (3), pelée en morceaux
20 g de sucre en poudre
1 gousse de graines de cardamome
440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
200 g de lait
1 c. à café eau de rose
1 grenade les graines seulement

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 8 g

Kalori 774 kJ / 183 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 32 g

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