Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
kişniş yaprağı4 dal
-
maydanoz sadece yaprakları4 dal
-
soğan ikiye bölünmüş200 g
-
kemiksiz kuzu kol (bk. öneriler), kuşbaşı doğranmış (4 cm x 4 cm)400 g
-
tuz3 tk
-
toz karabiber½ tk
-
zeytinyağı40 g
-
havuç parçalara bölünmüş (yakl. 1.5 cm)400 g
-
turp 6 veya 8 parçaya bölünmüş (büyüklüğüne bağlı)250 g
-
toz tarçın1 tk
-
toz zencefil1 tk
-
su900 g
-
derisiz tavuk göğsü fileto ince şeritler halinde kesilmiş (eni yakl. 2 cm)300 g
-
kasap sosisi (isteğe bağlı)6
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)400 g
-
köftelik bulgur350 g
-
kuru üzüm70 g
-
konserve nohut süzdürülmüş350 g
-
1 - 2 tk acı biber ezmesiharissa ezmesi1 - 2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
51 g
Kalori
3753 kJ /
900 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pancar Carpaccio
Değerlendirme yok
Sebze Suyu
3sa 15 dk
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45 dk
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1sa 5 dk
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 dk
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Kuzu Gerdan Yahni
1sa 45 dk
Etli Taze Fasulye
1sa 10 dk
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1sa 25 dk
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1sa 10 dk
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5sa 20 dk
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1sa 5 dk