Cihazlar ve Aksesuarlar
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
su1000 g
-
beyaz şarap200 g
-
portakal suyu taze sıkılmış100 g
-
tuz1 ½ tk
-
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)400 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye200 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi240 g
-
zeytinyağı40 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış30 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış80 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş350 g
-
karabiber (isteğe bağlı)1 tutam
-
limon suyu (isteğe bağlı)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
21 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
14 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kremamsı bezelye çorbası
40 Min
Vanilyalı Yoğurt
12 Std. 20 Min
Dana Etli Bolonez
45 Min
Ballı Cheesecake
4 Std. 20 Min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1 Std. 15 Min
Müsli Smoothie
15 Min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Soslu Tavuk Köftesi
50 Min
Sebzeli Etli Püre
35 Min
Glazür
10 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min