Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

5 porsiyon

Malzemeler

domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
500 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
20 g
sarımsak
1 diş
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
50 g
zeytinyağı
25 g
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
130 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 5 porsiyon

Protein 31.1 g

Kalori 2029 kJ / 485 kcal

Yağ 29.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 dk

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1sa

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

Değerlendirme yok

Pancar Carpaccio

Değerlendirme yok

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1sa 5 dk

Köfte ve Domatesli Pilav

1sa

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35 dk

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45 dk

Bolonez Sos

1sa 5 dk

Alaca Çorba (Antep Yöresi)

55 dk

Bolonez Soslu Lazanya

2sa 30 dk

Kremalı Mantarlı Et

1sa 10 dk