Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

5 porsiyon

Malzemeler

domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
500 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
20 g
sarımsak
1 diş
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
50 g
zeytinyağı
25 g
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
130 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 5 porsiyon

Protein 31.1 g

Kalori 2029 kJ / 485 kcal

Yağ 29.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 dk

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 dk

Rendelenmiş havuç

10 dk

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 dk

Tahıllı Elma Lapası

10 dk

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25 dk

Kuzu Gerdan Yahni

1sa 45 dk

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35 dk

Sebzeli Etli Püre

35 dk

Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle

45 dk

Etli Taze Fasulye

1sa 10 dk

Bolonez Sos

1sa 5 dk