Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

5 porsiyon

Malzemeler

domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş
500 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)
20 g
sarımsak
1 diş
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)
50 g
zeytinyağı
25 g
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş
130 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 5 porsiyon

Protein 31.1 g

Kalori 2029 kJ / 485 kcal

Yağ 29.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10 dk

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Değerlendirme yok

Buharda pişmiş biber

Buharda pişmiş biber

25 dk

Tavuk Eti Suyu

Tavuk Eti Suyu

Değerlendirme yok

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1sa 20 dk

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1sa 10 dk

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

1sa

Bolonez Sos

Bolonez Sos

1sa 5 dk

Puttanesca Sos

Puttanesca Sos

55 dk

Kıymalı Domates Soslu Tam Buğday Spagetti

Kıymalı Domates Soslu Tam Buğday Spagetti

1sa 25 dk

Sebzeli Tavuk Fricasse

Sebzeli Tavuk Fricasse

2sa

Frambuazlı Cheesecake

Frambuazlı Cheesecake

1sa 35 dk