Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 sap maydanoz yaprağı, taze
-
10
g soğan, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
10
g kereviz, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
5
g havuç, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) - 30 g yağsız kıyma, çift çekilmiş
- 5 g ince bulgur
-
125
g domates, kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş - 230 g su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 464 kJ / 111 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2sa
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 dk
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Değerlendirme yok
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35 dk
Entekke Böreği
40 Min
Dana Etli Bolonez
45 Min
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
Değerlendirme yok
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35 dk
Köfte ve Domatesli Pilav
1 Std.