Cihazlar ve Aksesuarlar
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
sızma zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
diş sarımsak1 ½
-
maydanoz yaprağı, taze4 dal
-
40 g galeta unukurutulmuş ekmek kırıntısı40 g
-
dana kıyma ikiye bölünmüş400 g
-
yumurta2
-
toz karabiber½ tk
-
tuz2 tk
-
50 g Çedar peyniri, dilimlenmiş (2-3 mm)Gravyer peyniri dilimlenmiş (2-3 mm)50 g
-
ıspanak yaprağı25 g
-
sarı biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)450 g
-
fesleğen yaprağı4 - 5
-
400 g domateskonserve doğranmış domates400 g
-
su200 g
-
şeker (isteğe bağlı)1 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
35 g
Kalori
2128 kJ /
508 kcal
Yağ
31 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1sa
Soğan Dolması
2sa 30 dk
Chialı Tavuk Burger
1sa 10 dk
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1sa 25 dk
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1sa 5 dk
Ton Balıklı Ezme
10 dk
Papatyalı Limonata
15 dk
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1sa 5 dk
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1sa 35 dk
Falafel
1sa 25 dk
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1sa