Siyah Zeytin Ezmesi

Siyah Zeytin Ezmesi

4.8 26 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 50 dk

750 g

Malzemeler

siyah zeytin, çekirdeği çıkarılmış (çekirdekleriyle birlikte yakl. 750 g - 1 kg)
600 g
zeytinyağı
3 yk
diş sarımsak (isteğe bağlı)
1
karışık baharat (isteğe bağlı) (örn. 1'er tk kuru kekik, kişniş, kimyon, sumak vs. )
3 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 750 g

Protein 21 g

Kalori 14690 kJ / 3511 kcal

Yağ 358 g

Lif 36 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mutabbal

10 dk

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3sa 25 dk

Havuçlu Çiğ Kek

3sa 15 dk

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk

Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)

3sa 25 dk

Hafif Domates Sosu

35 dk

Kinoalı Mercimek Köftesi

26sa

Kakaolu Chia Puding

8sa 10 dk

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 dk

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35 dk

Bulgurlu maydanoz salatası

25 dk