
Cihazlar ve Aksesuarlar
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları½
-
diş sarımsak1
-
pul biber2 tutam
-
zeytinyağı60 g
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kinoa100 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)2 dilim
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş50 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları8 - 9 dal
-
hardal1 tk
-
sirke1 yk
-
toz karabiber2 tutam
-
domates parçalara bölünmüş (2 cm)300 g
-
avokado dilimlenmiş1
-
kale lahanası ince dilimlenmiş100 g
-
kabak çekirdeği içi (isteğe bağlı)1 yk
-
kurutulmuş yaban mersini (isteğe bağlı)2 yk
-
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
534 kcal /
2238 kJ
Protein
29 g
Yağ
37 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Glütensiz lezzetler
35 Tarif
Türkiye
Türkiye

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye