Zeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı Enginar

3.6 11 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porsiyon

Malzemeler

  • portakal kabuğu sadece turuncu kısımları
    ¼
  • soğan
    50 g
  • rezene kökü sapları ayıklanmış, dörde bölünmüş, yeşillikleri süsleme için kenara ayrılmış
    300 g
  • portakal suyu
    275 g
  • zeytinyağı
    60 g
  • su
    400 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • karabiber
    2 tutam
  • enginar çanağı, taze veya dondurulmuş, çözdürülmüş (yakl. Ø 8 cm)
    6

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 179 kcal / 749.3 kJ
Protein 5 g
Yağ 10.4 g
Karbonhidrat 19.3 g
Lif 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...