Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
2 cucchiaini di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di mandorle pelate
50 g di bevanda di soia
1000 g di acqua
250 g sorgo in semi sciacquati
1 pizzico di maggiorana secca (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 9.5 g

Kalori 1657.8 kJ / 396.2 kcal

Yağ 19.2 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 46.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Che primo da spiaggia 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 dk

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

40 dk

Purè di carciofi e tofu

20 dk

Noodle di soba con tofu

35 dk

Zuppa di tofu e verdure

50 dk

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1sa

Spiedini di seitan e verdure

50 dk

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15 dk

Carpaccio di seitan con rucola

15 dk

Tofu in crosta di sesamo

20 dk

Seitan con crema di ceci (vegan)

1sa 20 dk

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 dk