Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.1 g

Kalori 667.8 kJ / 159 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 8.8 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maca chocolate bark

50 Min

Raw pineapple and turmeric cake

5 Std. 20 Min

Vegan mayonnaise

15 Min

Vegan mozzarella

3 Std. 40 Min

Cashew cheddar cheese

3 Std. 10 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Four-seed honey butter

30 Min

Chinese-style drinking porridge

25 Min

Basil, avocado and hemp pesto

5 Min

Buckwheat and almond slider buns

1 Std. 15 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Green goddess pizza

1 Std. 30 Min