Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 340 g vegetable pulp (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 30 g flaxmeal (see Tips)
- 30 g chia seeds
- 20 g tamari, gluten free (see Tips)
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 tsp beetroot powder (optional)
- 1 - 2 pinches ground turmeric (optional)
- 30 g sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 667.8 kJ / 159 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 8.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basil, avocado and hemp pesto
5 dk
Hemp milk
5 dk
Sunflower and sesame seed bread rolls
1sa
Maca chocolate bark
50 dk
Chocolate and prune Easter eggs
1 godz. 5 min
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2sa
Almond milk
1 godz. 5 min
Raw carrot cake
5h 30min
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
45min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5 dk
Creamy coconut yoghurt
18 godz.
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min