Cihazlar ve Aksesuarlar
Pearl barley bread rolls
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
5 pieces
Malzemeler
-
linseeds (flaxseeds)30 g
-
pearl barley120 g
-
buckwheat100 g
-
water300 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
natural yoghurt30 g
-
baker's flour plus extra to dust250 g
-
sea salt1 tsp
-
balsamic vinegar20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
389.1 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1583.6 kJ /
378.5 kcal
Yağ
4.9 g
Lif
9.4 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
71.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cooking for Me and You
70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coffee and cocoa toasted cereal
50 dk
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1sa 45 dk
Five seed bread
1sa 50 dk
Slow cooked chickpeas (TM5)
26sa 5 dk
Seeded tahini crackers
1sa 10 dk
Chickpea sundal
6sa 45 dk
Crunchy rice crackers
1sa 50 dk
Sun-dried tomato and pepita bread
2sa
Sesame and chia seed loaf
2sa 20 dk
Rice salad
1sa
Rustic bread
2sa
Falafel crackers
40 dk