Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 pieces

Malzemeler

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 389.1 mg

Protein 13.6 g

Kalori 1583.6 kJ / 378.5 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 9.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 71.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegie crackers

12 godz. 10 min

Mixed tomato and labne salad

24 godz. 20 min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24 godz. 55 min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 godz. 20 min

Freekeh salad with pickled avocado

25 godz.

Vanilla cashew yoghurt

24 godz. 15 min

Crunchy seeded broccoli

40 min

Mixed seed and nut spread

5 min

Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers

1 godz. 35 min

Maca chocolate bark

50 min

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9 godz. 50 min

Turkey and lemon aioli wraps

30 min