Cihazlar ve Aksesuarlar
Plant-based béchamel sauce
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
plant-based milk of choice500 g
-
gluten free cornflour50 g
-
vegan butter (see Tips)30 g
-
nutritional yeast (see Tips)2 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.9 g
Kalori
551.7 kJ /
131.4 kcal
Yağ
6.9 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
15.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Vegan walnut and black bean burger
4sa 40 dk
Vegan gravy
40 dk
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 dk
Lentil moussaka
3sa 30 dk
Leek quiche
1sa 20 dk
Vegan carrot cake with orange frosting
2sa 5 dk
Potato and green pea curry
50 dk
Chickpea ratatouille (gut health)
1sa
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 dk
Hearty lentil chilli
50 dk
Smoky Mexican bean soup
35 dk
Black bean enchiladas
1sa 20 dk