Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)

Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)

4.1 109 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porcje

Malzemeler

Kiełbaski z kurczaka
  • 50 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
  • 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
Ryż z pieczarkami i z groszkiem
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 35 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g pieczarek przekrojonych na pół
  • 250 g wody
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
  • 1 szczypta nitek szafranu (isteğe bağlı)
  • 70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
  • 30 g zielonego groszku, świeżego
    30 g zielonego groszku, mrożonego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 19 g
Kalori 858.8 kJ / 205.2 kcal
Yağ 7.6 g
Lif 1.5 g
Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...