Cihazlar ve Aksesuarlar
Gotowany kurczak i bulion
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1000 - 1200 g wody
-
2 - 3 gałązki mieszanych ziół, świeżych (np. rozmaryn, oregano, tymianek, mięta, bazylia, szałwia)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 6-8 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
23.7 g
Kalori
689 kJ /
164 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 godz.
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1 godz.
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 min
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1 godz. 15 min
Ryba z sosem pomidorowym
30 min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 godz. 5 min
Sałatka fitness
10 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 godz. 5 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25 min