Blitva

Blitva

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
3
water
500 g
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
100 g
extra virgin olive oil
40 g
garlic cloves
3
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 2.8 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 9.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

croatian cuisine 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarian chilli

1hod. 5min.

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50min.

Kale Meat(less) Balls

30min.

Mussels with Basil, Almonds and Butter

40min.

Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts

1hod. 5min.

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30min.

Socca with Tuna, Olives and Capers

1hod. 5min.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min.

Vegan Mushroom Bowls

1hod. 20min.

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

50min.

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15min.

Artichoke And Tofu Dip

5min.