Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

4.3 47 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata e a tocchetti (3-4 cm)
800 g acqua
3 pizzico di sale
300 g di asparagi a pezzetti, i gambi e le punte separati
280 g di riso Venere
20 mazzancolle fresche, sgusciate ed eviscerate
1 limone il succo spremuto fresco e filtrato
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 24 g

Kalori 1958 kJ / 468 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 7.1 g

Karbonhidrat 52.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Incaricate in cucina 10 Tarif
İtalya

Sapori di primavera 25 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 Min

Peperoni alla piemontese

55 Min

Panissa vercellese

35 Min

Tartine tonno e ceci

30 Min

Risotto melone e speck

40 Min

Risotto mango e Parmigiano reggiano

40 Min

Fregola ai carciofi, menta e bottarga

30 Min

Pomodori ripieni al tonno

40 Min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 Min

Pisarei e faśö

35 Min

Purè di zucca e patate

1 Std. 30 Min

Riso integrale alla cantonese

1 Std. 20 Min