Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 uova
- 50 g di olio di arachidi
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 180 g di riso integrale (cottura 45 minuti)
- 120 g di piselli surgelati
- 20 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di aceto di vino bianco
- 100 g di prosciutto cotto a cubetti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3217 kJ / 769 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 40.5 g
- Lif
- 7.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30min
Quinoa con code di gambero
30min
Insalata di riso integrale
55min
Riso integrale al pesto di rucola
45min
Quinoa alla caprese
30min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45min
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1h 20min
Riso nero vegetariano
35min