Cihazlar ve Aksesuarlar
Sundal di ceci
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 45 dk
6 porzione
Malzemeler
-
300 g di ceci, secchi
-
1000 g di acqua + q.b. per l'ammollo
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cipolla rossa
-
2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi privati dei semi a piacere
-
1 cucchiaino di semi di finocchi
-
1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
-
12 foglie di curry fresche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
4 g
Kalori
601 kJ /
143 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fuga in Sri Lanka
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry di verdure con riso al lemon grass
1sa 15 dk
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 dk
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 dk
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 dk
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6sa
Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo
45 dk
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1sa 30 dk
Cioccolata calda al cardamomo
15 dk
Noodles vegetariani
35 dk
Zuppa di tofu e verdure
50 dk
Zuppa di miso con verdure
30 dk
Lenticchie all'indiana
35 dk