Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g di sale
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
- 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di fecola di patate
- 100 g di pangrattato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1686 kJ / 403 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbonhidrat
- 51.9 g
- Yağ
- 15.1 g
- Lif
- 7.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini burger di broccoletti e ceci
1 Std. 35 Min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Svizzere vegan
1 Std.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 Std. 10 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Polpette di soia
55 Min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Polpette di fagioli e rosmarino
20min
Burger veg di soia
3 Std. 20 Min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Burger in agrodolce
1 Std. 10 Min