Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pasta brisée
- 250 g di farina tipo 00
- 120 g di margarina fredda
- 60 g di acqua fredda
- 5 g di sale
Ripieno di spinaci e pomodori
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 30 g di farina di soia (vedere consigli)
- 60 g di acqua
- 400 g di tofu delicato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 5 g di lievito alimentare
- 10 g di amido di mais (maizena)
- 5 g di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 200 g di spinaci in foglia surgelati, decongelati, strizzati e sminuzzati
- 2 cucchiai di pangrattato vegan
- 150 g di pomodorini a metà (10-12)
- 30 g di mandorle a lamelle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 1480 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Strudel verza e porri (vegan)
2sa
Pizza alle zucchine
1hod. 45min
Torta salata zucchine e gamberi
45 dk
Erbazzone (vegan)
2sa 20 dk
Torta salata patate dolci e peperoni
2 Std. 10 Min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55min
Lasagne alle verdure (vegan)
2sa
Torta salata con verdure di stagione
1 Std. 25 Min
Riso in torta verde
1sa 30 dk
Torta salata tricolore
1 Std. 20 Min
Torta salata agli spinaci
1sa 30 dk
Crostata di zucchine (vegan)
1u. 50min