Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto
- 110 g extra virgin olive oil
- 40 g nutritional yeast flakes
- 30 g flaked almonds
- 20 g fresh basil leaves
- ½ lemon, freshly squeezed juice only
- 2 garlic cloves
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- ground black pepper, to taste
Tofu Ricotta
- 2 garlic cloves
- 395 g firm tofu, drained, broken in pieces
- 20 g olive oil
- 20 g water
- ½ lemon, freshly squeezed juice only
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes
- ¼ tsp fine sea salt
Mushroom and Spinach Filling
- 10 g olive oil
-
450
g chestnut mushrooms, thinly sliced
veya portobello mushrooms, cut in pieces - 250 g fresh baby spinach
- 1 pinch fine sea salt
Marinara Sauce
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 100 g carrots, cut in pieces
- 10 g olive oil
- 1 ½ tsp dried thyme
- 1 pinch chilli flakes
- 1 pinch caster sugar
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 800 g tinned chopped tomatoes
Assembly
- 12 dried lasagne pasta sheets (see tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2336 kJ / 557 kcal
- Protein
- 29.5 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 20 g
Alternatif tarifler
Vegan Bean Burgers
1h 20min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1h 5min
Seitan Pie
2h 10 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min
Vegan Pepperoni
5 Std. 10 Min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 Min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 Std. 30 Min
Vegan Burger
5u.
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min