Ana içeriğe geç Arama
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
2.9 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil for greasing
  • bread torn in pieces
    25 g
  • red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)
    200 g
  • water
    440 g
  • onions quartered
    100 g
  • medium egg
    1
  • feta cheese crumbled
    100 g
  • dried parsley
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 114.7 mg
Protein 9.1 g
Kalori 706 kJ / 169 kcal
Yağ 7.1 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(114)

35min

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(66)

1h 10min

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1(7)

1h 15min

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

3.4(34)

1h 20min

Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers

2.6(72)

30min

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

4.0(101)

20min

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1(13)

25min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

4.4(25)

45min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(145)

30min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.4(104)

30min

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

4.4(62)

20min

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

4.4(58)

1h 20min