Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olive oil, for greasing
- 25 g bread, torn in pieces
- 200 g red split lentils, rinsed thoroughly, drained (see tip)
- 440 g water
- 100 g onions, quartered
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 1 tsp dried parsley
- ½ tsp ground cumin
- 1 Tbsp harissa paste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 706 kJ / 169 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 7.1 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 114.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 Min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1h 15min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1h 25min
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 godz. 20 min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Green Pancakes with Ham and Cheese
55 min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 min