Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

4.2 95 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
red onions quartered
120 g
rolled oats
50 g
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)
1 tin
chilli sauce to taste
½ - 1 tsp
English mustard
2 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sunflower oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.9 g

Kalori 644 kJ / 154 kcal

Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgers 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 Min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 Std.

Detoxifying Thai Soup

25 Min

Fennel Risotto

35 Min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12 Std. 45 Min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 Std. 15 Min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 Min

Gluten-free Vegan Lasagne

2 Std. 20 Min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 Std.

Avocado Pesto Orecchiette

35 Min

Chickpea Pancakes

20 Min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 Min