Petits flans aux brocolis et noisettes

Petits flans aux brocolis et noisettes

4.1 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

50 g de noisettes
200 g de brocolis
700 g d'eau
3 œufs
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
sel
poivre blanc moulu
10 g de beurre pour les ramequins
1 c. à soupe d'huile de noisette

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1479 kJ / 356 kcal

Yağ 32 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons

1sa 25 dk

Crumble de courgette à la menthe

50 dk

Flan d'épinard

45 dk

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 dk

Chou-fleur en soufflé

55 dk

Petits flans de carotte

12sa

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1sa 10 dk

Petit flan au roquefort et brocoli

40 dk

Flan d'aubergine

1sa

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55 dk

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1sa

Flans de poireau

35 dk