Ana içeriğe geç Arama
Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge
3.9 248 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haselnüsse
    60 g
  • Milch
    225 g
  • Wasser
    200 g
  • Leinsamen
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 TL
  • Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)
    10 g
  • Reisflocken
    80 g
  • Nuss-Nougat-Creme
    40 g
  • Blaubeeren
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 2463 kJ / 589 kcal
Yağ 32 g
Lif 9.7 g
Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Powerriegel

4.2(107)

35 dk

Erdnuss-Pancakes

4.2(165)

40 dk

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.3(174)

35 dk

Protein-Waffeln

3.7(226)

20 dk

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(689)

1sa 15 dk

Schokoladen-Quinoa-Porridge

3.4(334)

30 dk

Süße Frühstückspizza

4.5(290)

35 dk

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(459)

2sa 10 dk

Couscous-Frühstück

4.4(289)

25 dk

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(264)

10 dk

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5(1.1K)

3sa 15 dk

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(991)

15 dk