Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Couscous
- 30 g Mandeln
- 30 g Datteln, entsteint
-
300
g Milch
veya 300 g Mandeldrink - 15 g Agavendicksaft
- ¼ TL Zimt
- 1 Orange, groß
- 4 TL weißes Mandelmus
- 2 Kiwis, in dünnen Scheiben
- Kokoschips nach Belieben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Buchweizen-Porridge
30 min
Gewürz-Porridge
20 min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min
Goldene-Milch-Porridge
15 min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Spiced Carrot Porridge
30 min