Ana içeriğe geç Arama
Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück
4.4 288 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Couscous
    150 g
  • Mandeln
    30 g
  • Datteln, entsteint
    30 g
  • Milch
    300 g
    300 g Mandeldrink
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Orange groß
    1
  • weißes Mandelmus
    4 TL
  • Kiwis in dünnen Scheiben
    2
  • Kokoschips nach Belieben

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 1385 kJ / 331 kcal
Yağ 10 g
Lif 5.3 g
Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kickstart! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soja-Mango-Lassi

4.4(62)

5 dk

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(134)

1sa 20 dk

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3(136)

15 dk

Kakao-Amaranth-Kugeln

4.6(222)

1sa 20 dk

Orientalische Waffeln

3.9(94)

30 dk

Möhren-Hafer-Energyballs

3.7(88)

50 dk

Orangen-Kokos-Porridge

4.1(110)

20 dk

Schokoladen-Quinoa-Porridge

3.4(333)

30 dk

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7(101)

40 dk

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(234)

20 dk

Buchweizen-Apfel Müsli

3.8(247)

8sa

Möhren-Mandel-Oats

4.3(607)

8sa 5 dk