Cihazlar ve Aksesuarlar
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
200 g
Malzemeler
-
su500 g
-
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)30 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)10 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)40 g
-
yumurta çırpılmış20 g
-
galeta unu15 g
-
sıvı yağ2 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Protein
8.9 g
Kalori
838 kJ /
200.3 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
12.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
45 dk
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45 dk
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50 dk
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 dk
Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri
20 dk
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30 dk
Armutlu Yulaf Kreması
10 dk
Küpler Halinde Havuç Püresi
45 dk
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45 dk
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35 dk
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45 dk
Tahıllı Elma Lapası
10 dk