Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
- 300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
- 30 g de vino blanco
- 250 g de kale limpio y troceado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 574 kJ / 137 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alcachofas en salsa verde con berberechos
40 Min
Quinoa con acelgas y pollo
30 Min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Acelgas con tomate
30 Min
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min
Palometa con salsa de tomate y pimientos
30 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 Min
Calamares con pisto
45 Min
Chipirones a la marinera
25 Min
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1 Std. 20 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min