![Quick prawn stir-fry Quick prawn stir-fry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/041B0D61-FBF1-4464-91B3-CDBF252BD1AB/Derivates/FCE7F46C-6DC2-4ADD-AB26-9AC003DAD1BF.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp sesame oil
- 1 capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
- 400 g large raw prawns, peeled and deveined
- 2 tbsp soy sauce
- ground black pepper, for seasoning
- 120 g fresh baby spinach leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1843.6 kJ / 439 kcal
- Protein
- 49.6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 20.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 2147 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Stir-fry beef bowl
35min
Prawn and noodle stir-fry
25min
Prawn stir-fry
25min
Fish and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)
40min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Chicken and prawn noodles
30 min
Spiced garlic prawns and calamari
15 min
Asparagus and mushroom stir-fry
10 min
Chilli garlic prawns
10 min
Pad Thai noodles with prawns
30 min
Garlic prawns
25min