Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14.9 mg

Protein 0.8 g

Kalori 253 kJ / 60.3 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pick-me-up juices 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Balinese Betutu chicken

5sa 35 dk

Green juice (12 months+)

10 dk

Pan-fried pork buns

2sa

Asian-style mussels

30 dk

Mango pudding (Brendan Pang)

2sa 15 dk

Dan dan mian (dandan noodles)

1sa 10 dk

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6sa 50 dk

Sautéed eschalots (250-350 g)

20 dk

Quick prawn stir-fry

20 dk

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35 dk

Rosewater madeleines

30 dk

Chai masala tea

15 dk