Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 14.9 mg

Protein 0.8 g

Kalori 253 kJ / 60.3 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pick-me-up juices 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Balinese Betutu chicken

5sa 35 dk

Green juice (12 months+)

10 dk

Asian-style mussels

30 dk

Mango pudding (Brendan Pang)

2sa 15 dk

Asian master stock

1sa 45 dk

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

1sa 5 dk

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6sa 50 dk

Sautéed eschalots (250-350 g)

20 dk

Quick prawn stir-fry

20 dk

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35 dk

Jaffa madeleines

30 dk

Rosewater madeleines

30 dk