Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 - 8 feuilles d'épinards frais
- 1 pomme granny-smith, épépinée et coupée en huit
- 1 concombre, bio
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons
- ½ citron jaune, pelé à vif
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 81.8 kJ / 19.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.8 g
Alternatif tarifler
Jus vitaminé
10 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Jus détox pour le déjeuner
10 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Smoothie vert
10 Min
Jus acidulé
5 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 Min