![Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/247540.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, coupé en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin doré
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 13.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 menit
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 menit
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie bowl jaune
2j 20 menit
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 menit
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 menit
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min