Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g pão integral cortado em pedaços
- 120 g leite magro
- 50 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
- 1500 g água
- 3 pitada de sal
- 350 g massa tipo concha gigante
- 120 g cebola
- 4 dentes de alho
- 50 g azeite
- 400 g tomate maduro cortado em pedaços
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- 2 pitada de pimenta
- 250 g espinafres descongelados e escorridos
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g farinha
- 150 g requeijão (até 30% de gordura)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 doses
- Kalori
- 1335 kJ / 319.1 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 45.5 g
- Yağ
- 9.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 272.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tempero com fruta para grelhados
5 Min
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40 Min
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1h 30 min
Carpaccio de ananás com sorvete de morango -TM5
20 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 min
Gratinado de nachos
1 Std.
Almofadinhas de soja e caril
1 godz. 10 min
Maionese sem ovo
10 Min
Fajitas de sobras de frango
1h 20 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 min
Patê de azeitonas e amêndoas
5 Min