Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g karışık sebze meyve (ör.50 g kereviz, 100 g pancar, 250 g havuç, 100 g elma), küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
-
20
g sirke
veya 20 g limon suyu - 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
-
½
tk şeker (isteğe bağlı)
veya ½ tk bal (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Altın Süt
10 Min
Çiğ Börek
1h 10 min
Donmuş Meyve Püresi - 1
10 Min
Küpler Halinde Bezelye Püresi
Değerlendirme yok
Yulaflı Kurabiye
1 Std. 5 Min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10 Min
Pancar Salatası
15 Min
Detoks Salatası
10 Min
İrmik Helvası
1 Std. 25 Min
Pancarlı Peynirli Ezme
15 Min
Coleslaw Salatası
15 Min
Cevizli Kereviz Salatası
10 Min