Cihazlar ve Aksesuarlar
Buharda pişmiş balık filetoları
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
su500 g
-
balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
22 g
Kalori
943 kJ /
226 kcal
Yağ
16 g
Lif
0.1 g
Karbonhidrat
0.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme
30 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 dk
Glütensiz Çikolatalı Kek
1sa 15 dk
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 dk
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35sa
Çilek ve fındık sütlü shake
10 dk
Glütensiz Ekmek
1sa 45 dk
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1sa 15 dk
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 dk
Parçalanmış Buz
5 dk
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Badem Ezmesi
15 dk