Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.8 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 bardak

Malzemeler

  • çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
    200 g
  • taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
    150 - 200 g
  • yoğurt
    100 g
  • bal (isteğe bağlı) damak tadına göre
    ½ - 2 tk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 4.1 g
Kalori 517 kJ / 123 kcal
Yağ 5.3 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...