Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Name: Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 bardak
Ingredients: 200 g çilek, dondurulmuş; 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu; 100 g yoğurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 bardak

Malzemeler

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (isteğe bağlı) damak tadına göre
½ - 2 tk

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Kalori 123 kcal / 517 kJ

Protein 4.1 g

Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rengarenk Smoothieler 11 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Enerji veren shake

4(13)

10 dk

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

5(2)

10 dk

Turplu Taze Otlu Quark

4(1)

5 dk

Egzotik Smoothie

Değerlendirme yok

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4(1)

15 dk

Portakallı Pancarlı Smoothie

5(6)

15 dk

Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü

5(2)

25 dk

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

5(6)

15 dk

Elmalı Kivili Smoothie

4.5(11)

10 dk

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

5(11)

10 dk

Limonlu Çiğ Kurabiye

3.5(10)

15 dk

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.5(6)

10 dk