Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

Tahini Yogurt

silken tofu cut into pieces
6 oz
plain yogurt
6 oz
tahini
1 ½ oz
honey
1 tsp
vinegar
1 tsp
salt
½ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp

Miso Mushrooms

water
1 oz
fresh shiitake mushrooms thinly sliced
14 oz
salted butter
1 oz
mirin
2 tsp
2 tsp dry sherry
soy sauce
1 tsp
kecap manis (see Tip)
1 tsp
red miso (or akamiso)
1 tbsp
ground white pepper to season
1 pinch
sourdough bread
4 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1523.4 mg

Protein 24.8 g

Kalori 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 86.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthy Happy Gut 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 dk

Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)

1sa 25 dk

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 dk

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2sa 35 dk

Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)

24sa 55 dk

Pumpkin Chili

50 dk

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 dk

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 dk

Superfood Energy Balls

35 dk

Barley and Tomato Salad

45 dk

Caprese Frittata

30 dk