Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

100 g

Malzemeler

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 7 g

Kalori 0 kJ / 110 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de banana e espinafres

30 min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 godz. 20 min

Lassi vegan de manga

5 min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min

Creme de beterraba e maçã

40 min

Caril de lentilhas

1 godz. 30 min

Creme de grão e couve-flor assados

35 min

Wrap caeser

30 min

Caril de batata-doce

30 min

Falafel com húmus de beterraba

20 min

Pita de falafel com molho de iogurte

12 godz.