Cihazlar ve Aksesuarlar
Húmus de manjericão
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
100 g
Malzemeler
-
grão-de-bico cozido escorrido540 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
-
limão só o sumo½
-
alho (ver nota)½
-
azeite virgem extra10 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
-
manjericão10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
7 g
Kalori
0 kJ /
110 kcal
Yağ
5 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
As Manhãs da leonor
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Húmus de beterraba
5 dk
Pudim de feijão com creme de abacate
1sa
Guacamole
5 dk
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1sa
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 dk
Sopa fria de pepino, maçã e limão
10 dk
Húmus de amêndoa
10 dk
Húmus de tomate e feijão-branco
5 dk
Húmus de tomate seco com crackers
1sa 15 dk
Húmus de cenoura
15 dk
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 dk
Molho pesto
5 dk