Spiced oranges and dates with yoghurt cream

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

pouring (whipping) cream
50 g
Greek-style natural yoghurt
80 g
cream cheese
60 g
honey
1 tbsp
vanilla bean split into halves lengthways, seeds scraped
½
shelled unsalted pistachio nuts (see Tip)
30 g
pitted Medjool dates
4
navel oranges cut into segments
4
fresh mint leaves only, cut into pieces
1 sprig
ground cinnamon (optional)
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 63.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1394.5 kJ / 332 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 39.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gwinganna polenta with vegetables

1sa 10 dk

Slow cooked beans with walnut pesto

8sa 15 dk

Chilli raita potato salad

55 dk

Freekeh salad with pickled avocado

25sa

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 dk

Parfait with passionfruit cream

3sa 10 dk

Blue cheese tofu dressing

5 dk

Gorgonzola cheesecakes with pear jam

45 dk

Crunchy seeded broccoli

40 dk

Russian beetroot salad

1sa 10 dk

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

2sa 50 dk

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 dk