Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gremolata
- 1 lemon, peel only, no white pith
- 1 garlic clove
- 10 g fresh parsley, leaves only
White Bean Purée
- 400 g canned cannellini beans, rinsed and drained
- 1 garlic clove
- 30 g lemon juice
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 2 - 3 sprigs fresh thyme, leaves only
Assembly
- 8 slices sourdough bread, rye (gluten-free bread if required)
- extra virgin olive oil, to brush and drizzle
- 250 g cherry tomatoes, cut in halves
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2095.7 kJ / 500.9 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 85.3 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 959.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 Min
Pickled red onions
1 Std. 50 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 Std. 20 Min
Warm satay bowl
1 Std. 10 Min
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Lamb tikka with spicy eggplant
Değerlendirme yok
Chocolate mousse pots (Diabetes)
6h 10min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min
Burger pickles (Thermomix® Cutter)
2 Std. 10 Min
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter)
1 Std. 10 Min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 Min