Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g pickled cucumber, cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g carrots, cut into pieces (3-4 cm)
- 350 g raw beetroot, cut into pieces (3-4 cm)
- 500 g water
- 250 g potatoes, cut into small pieces (approx. 1 cm)
- 100 g frozen green peas
- 100 g sauerkraut (isteğe bağlı)
- 50 g spring onions/shallots, cut into thin slices
- 2 - 3 sprigs fresh dill, plus extra to garnish
- 60 g oil
- 20 g white wine vinegar (isteğe bağlı)
- 1 tsp salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.3 g
Alternatif tarifler
Fresh fennel salad
10 Min
Quinoa salad with mango salsa
1h
Zucchini soup
25 Min
Chopped vegetable salad
10 Min
Sauerkraut salad
10 Min
Beetroot gazpacho with horseradish créme
1 Std. 40 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Warm wasabi potato salad
30 Min
Spiced oranges and dates with yoghurt cream
30 Min
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1hod. 30min
Spring greens with grapefruit
30 Min
Lentil hotpot
12h 45 min