Cihazlar ve Aksesuarlar
Bol tex-mex
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de queso cheddar en trozos
Cocción de arroz
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de arroz vaporizado
-
1 cucharada de sal
-
1200 g de agua
Chile vegetariano
-
150 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
160 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
15 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
Servir
-
100 g de hojas de lechuga en tiras de 1 cm
-
200 g de tomate en dados
-
100 g de cebolla roja en juliana
-
1 aguacate sin piel ni hueso, en láminas
-
1 lima cortada en 6 gajos
-
180 - 200 g de crème fraîche
-
2 cucharadas cilantro fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
8.77 g
Kalori
2049 kJ /
490 kcal
Yağ
33.51 g
Lif
5.24 g
Karbonhidrat
37.96 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Clases temáticas
26 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hot dog vegetariano
2sa 50 dk
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4sa 30 dk
Pita vegetariana israelí (sabich)
40 dk
Pan marroquí de cúrcuma relleno de ternera
2sa 40 dk
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 dk
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 dk
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 dk
Ensalada de garbanzos con tofu
25 dk
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 dk
Ensalada tabulé de quinoa
25 dk
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 dk
Tacos de chile vegetarianos
30 dk