Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

4.5 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 pepinos con piel
20 g de vinagre de arroz
1 cucharada de azúcar
5 g de jengibre fresco pelado
½ cucharadita de sal
1 trozo de lemon grass fresco (isteğe bağlı) (aprox. 5 mm)
1 cucharada salsa de soja
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 cucharada cilantro fresco picado
1 cucharada de menta fresca picada
50 g de aceite de oliva
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas (para espolvorear)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.05 g

Kalori 603 kJ / 144 kcal

Yağ 14.05 g

Lif 0.95 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4h 30min

Ensalada de cebada perlada con verduras

45min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1h

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1h 15min

Rollitos veganos

1h

Ensaladilla rusa de remolacha

1h 10min

Bol tex-mex

50min

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Sopa thai de pollo

30min

Ensalada detox con kale

10min

Hinojo con tomates y aceitunas

45min