Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de agua
- 1 rama de lemon grass fresco (en 2 trozos)
- 1 guindilla fresca en rodajas
- 35 g de puerro en juliana
- 50 g de nabo en juliana
- 60 g de zanahoria en juliana
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE)
- ½ cucharadita de sal
- 25 g de salsa de pescado (consultar lista FACE)
- 40 g de salsa de soja (consultar lista FACE)
- 65 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 150 g de filetes de ternera cortados en tiras de 1 cm
- 2 cucharadas de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 263 kJ / 62 kcal
- Protein
- 9.18 g
- Karbonhidrat
- 4.83 g
- Yağ
- 0.76 g
- Lif
- 0.74 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de miso con vegetales
20p
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35min
Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam
45min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 Min
Sopa thai de pollo
30min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40min
Misoshiru (sopa de miso)
40min
Sopa de fideos japoneses
1 Std. 15 Min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min