Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 301.3 mg

Protein 11.5 g

Kalori 401.5 kJ / 95.5 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 0.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon, asparagus and potato salad

40 dk

Steamed white fish with tomato and Indian spices

40 dk

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 dk

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 dk

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

40 dk

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

30 dk

Lamb with pumpkin and lentils

50 dk

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Spring greens with grapefruit

30 dk

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1sa 30 dk

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30 dk

Seared tuna on chilli bean mash

35 dk