![Turkey taco salad bowl Turkey taco salad bowl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1BAB4AF0-90C7-43CA-95A8-F5943E5D70CB/Derivates/12bf1bda-c138-4130-ab9a-a2afe455f5f7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Taco seasoning
- 20 - 40 g chilli powder
- 1 ¼ tbsp garlic powder
- 1 ¼ tbsp onion powder
- 1 ¼ tbsp dried oregano
- 2 tbsp paprika
- 2 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp sea salt
- 1 tbsp dried chilli flakes, (optional - see Tips)
- 1 tbsp black peppercorns (optional - see Tips)
Salsa
- 2 - 3 ripe tomatoes (approx. 250 g), cut into quarters
- 1 jalapeño chilli, trimmed and cut into halves (optional)
- ¼ red onion (approx. 80 g)
- 1 tbsp lime juice
- ½ tsp salt
Turkey salad bowl
- olive oil, for frying
- 500 g turkey mince
- 200 g canned sweet corn kernels, rinsed and drained
- 400 g canned black beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 40 g cheddar cheese, grated
- ½ iceberg lettuce, shredded
- 1 avocado, flesh only, cut into thin slices
- fresh coriander leaves, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2088.5 kJ / 497.3 kcal
- Protein
- 30.4 g
- Karbonhidrat
- 25.4 g
- Yağ
- 29.4 g
- Doymuş Yağ
- 7.7 g
- Lif
- 10.9 g
- Sodyum
- 1563.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 Min
Sour cream and chicken enchiladas
1h 10min
Hoisin pork bowl
30 Min
Red pesto chicken salad
35 Min
Pulled pork with apple and fennel salad
2 Std. 45 Min
Sticky chicken
24h 35 min.
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 Min
Chicken picadillo cups
40 Min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 Min
Thai chicken wraps
40 Min
Tandoori chicken wraps
50 Min
Turkey patties
30 Min